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Lorenzo

Inscrit(e) (le) 14 févr. 2008
Déconnecté Dernière activité 26 janv. 2020 19:31
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Messages que j'ai postés

Dans le sujet : Petite présentation !

28 avril 2012 - 17:35

Bienvenue à toi )

Dans le sujet : [Projet AS] Entrainement à la méditation - Expériences

24 février 2012 - 21:28

Technique : méditation passive, observation

Etat d’esprit : calme

Description :

Méditation calme.
En ce moment j'ai le coeur qui s'emballe, je chauffe, je me remplis d'amour et d'énergie... toujours calme et très détendu )

Dans le sujet : [Projet AS] Entrainement à la méditation - Expériences

10 février 2012 - 18:17

Pour ma part,  je pratique essentiellement  méditations :

- méditation compassion / tonglen assez régulièrement.
- méditation basique (moins souvent) : je me suis aperçu que la pratique de celle-ci me permettait de calmer mon mental. Assez utile pour faire des WILD par la suite.


Je n'ai pas vraiment d'attentes concernant ce projet, je pratique régulièrement ces méditations, j'aime surtout le bien-être que cela me procure.

A+

Dans le sujet : Une nouvelle

11 janvier 2012 - 23:37

Bienvenu à toi )

Dans le sujet : Salut à tous !

11 janvier 2012 - 23:37

Bienvenue parmi nous )