37 réponses à ce sujet

[Sierra117]

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Papillon
Tu trouveras des réponses dans le tantra et le tao sexuel.
Galvaudés un peu partout, il est difficile d'accéder à la partie "énergie" dans ce qu'on peut lire du tantra sur le net

Sans compter qu'on délire pas mal aussi sur le Tao sexuel.


Les théories du Tao sexuel proviennent de l'alchimie interne :
transformer le jing (l'énergie sexuelle) en Qi (l'énergie nourricière) et le Qi en Shen (l'énergie spirituelle).

L'énergie sexuelle et liée au Qi ;
en renforçant sa vitalité par la pratique du Qi Gong (exercices d'énergie), par le Yoga ou la méditation,
l'énergie sexuelle se renforcera également tout comme l'énergie spirituelle
(d'après la médecine chinoise, tout est lié).

Le Tantra Yoga avec son orientation sexuelle, et le Tao sexuel sont durablement populaires...
tout simplement parce qu'au fond de chaque homme sommeille un satyre fasciné d'exploits érotiques.


L'énergie sexuelle dépensée avec modération, en utilisation normale, est une perte négligeable puisqu'il s'agit d'un besoin naturel,
donc il n'y a pas grand chose à "réutiliser" concrètement ;
pratiquer un art de santé apportera bien plus que les techniques tantriques ou taoïstes.  

Les moines de tous bords ont toujours cherché à exploiter l'énergie sexuelle en pratiquant la chasteté.
Néanmoins, les fruits de leurs efforts provenaient de la sublimation, et non directement de l'abstinence.
Par vocation, ils conservaient leur orientation spirituelle en pratiquant la prière et la méditation,
au lieu de fantasmer sur les jolies filles.
Donc leur énergie sexuelle s'adaptait aux circonstances.
Je pense que la puissance de leurs Shens, leur haut niveau spirituel, provenait de la méditation,
bien plus que de la "réutilisation de l'énergie sexuelle".

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Sebast
j'ai très vite constaté que mon trop plein d'énergie sexuelle provoquait des "mouvements" énergétiques entre le coccys et le bas du dos. J'espérais justement utiliser celle-ci afin de la faire monter (que j'ai déja réussi a faire 3 -4 fois), j'ai échoué.

Ta description correspond à la montée du feu intérieur :
quand le Qihai (le centre vital du Qi, 3 travers de doigts sous le nombril) se remplit, cette zone se réchauffe.
Lorsque le Qi déborde, il réchauffe le bassin et naturellement le bas-ventre ;
par la suite, la sensation de chaleur remontera la colonne vertébrale.

Au lieu de chercher "à faire monter", il vaut mieux garder son attention sur la base de la colonne vertébrale.
"L'esprit suit le Qi ; l'esprit s'arrête là où s'arrête le Qi", c'est à dire qu'on laisse le feu intérieur monter de lui-même,
sinon le Qihai s'épuisera et la colonne d'énergie s'effondrera.

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Papillon
"Je précise pour les femmes qui se retrouvent dans la situation désagréable du chakra 2 en feu (si pas au bon moment), il suffit de le laisser monter au niveau au dessus."

Oui, en gardant son attention sur le feu intérieur, il montera vers le milieu du dos.

Mais à la fin de l'entraînement, il serait sage de pratiquer le Shougong,
pour que l'énergie mobilisée hautement activée,
se régénère dans le Qihai (le centre vital du Qi) pour qu'elle se transforme à nouveau en énergie naturelle,
sinon gare aux démangeaisons et aux picotements dans le dos, le lendemain ;
on se réveille comme si on avait dormi dans les orties.
http://forum.astrals...026#entry117026

[Papillon empathe]

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Oui, en gardant son attention sur le feu intérieur, il montera vers le milieu du dos.

J'ai essayé plusieurs fois, mais je n'ai pas réussi...

[Sierra117]

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Papillon
J'ai essayé plusieurs fois, mais je n'ai pas réussi...

Dans ce cas, concentre-toi sur le "milieu du dos", pour inciter le feu intérieur à monter ;
mais porte ton attention à nouveau sur le feu intérieur dès qu'il se débloquera.
Tu as un sérieux blocage dans la région lombaire.

Es-tu sensible aux lombalgies ou à la sciatique ?
Si ta colonne vertébrale a une faiblesse dans cette zone, l'énergie circulera plus difficilement.

Je redoute l'autre alternative... es-tu heureuse de vivre et ouverte au monde et aux hommes ?
La Porte de Vie se ferme chez les personnes malheureuses ou désespérées.
[centre vital sur la colonne vertébrale, entre les reins]

Dans un cas comme dans l'autre, le feu intérieur deviendra "la chaleur qui guérit".
Il te soulagera efficacement.
J'ai un sérieux tassement lombaire, j'ai été opéré d'une hernie discale il y a une vingtaine d'années.
Jusqu'à présent j'ai réussi à éviter les rechutes de lombalgies et de sciatiques,
sans prendre de médicaments, le feu intérieur fait des miracles.

A propos du 3ème chakra, le chakra du coeur, il se situe sur la colonne vertébrale.
Lorsque tu disais conduire l'énergie à partir du 2ème chakra, j'espère que tu faisais bien allusion à cet endroit,
et non au "milieu de poitrine" sur l'avant du corps.

En conduisant l'énergie du Qihai (3 travers de doigts sous le nombril)
au "milieu de poitrine" (entre les 2 mamelons, dans l'axe du corps),
tu inverses le sens du Qi : au lieu qu'il descende naturellement, tu le forces à remonter.
Le coeur payera la facture car les organes sont liés à l'énergie.
[une accumulation d'énergie dans le coeur le détériorera à long terme ; l'énergie mentale du coeur se détraquera aussi
en se manifestant par l'angoisse, une hyper-émotivité et la colère]

[Papillon empathe]

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oncentre-toi sur le "milieu du dos", pour inciter le feu intérieur à monter ;

Merci pour tes explications, Sierra, ça a marché cette fois.
Je sens quelque chose sur ma colonne, mais plus haut que les lombaires, à peu près au niveau de la pointe des omoplates.
Et mon Qihai, je l'ai déjà senti aussi.

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Es-tu sensible aux lombalgies ou à la sciatique ?

Non, pas du tout, je crois que c'était plutôt un problème de technique inadaptée

Citation

es-tu heureuse de vivre et ouverte au monde et aux hommes ?
La Porte de Vie se ferme chez les personnes malheureuses ou désespérées

Ha, là... tu touches quelque chose

Je suis globalement heureuse et certainement pas dépressive mais...
je suis toujours intriquée dans cette relation "inexistante" avec mon ex amoureux.
Malgré tous mes efforts, je n'arrive pas à l'extirper de moi.

Et en même temps, par moments j'ai tellement le feu au cul que faire l'amour ou me caresser n'a qu'un seul effet : un soulagement très temporaire - au bout d'une demi-heure, ça recommence
Sauf que ces "moments" durent quelques jours ou quelques semaines


Bon, c'est pas top.
J'ai déjà connu cet état au début de ma relation avec lui, et ça a fini par ouvrir tous mes chakras y compris mon 3e oeil

Alors, tes conseils m'aident très fort

Ici, j'ai activé le 3e chakra - plexus solaire, et le coeur plus discrètement.
A l'avant, c'est là que je sens le plus.


Mais on peut faire circuler avec la respiration, comme tu décris dans l'autre post ?
J'ai appris cette respi, je la fais toutes les semaines au taï chi, mais je n'y arrive pas :
une respi est trop rapide pour moi, il faudrait faire le circuit beaucoup plus lentement.
Mais je n'ai jamais vraiment approfondi.

Merci en tout cas, je progresse.

Modifié par Papillon empathe, 09 septembre 2012 - 10:55.

[Sierra117]

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Papillon
Je sens quelque chose sur ma colonne, mais plus haut que les lombaires, à peu près au niveau de la pointe des omoplates

C'est "le milieu du dos".


Continue à laisser monter le feu intérieur jusqu'à la nuque.
Il butera sur la Paroi de Fer, une barrière d'énergie à la base du crâne
pour empêcher le stress de monter au cerveau.
[s'il bloque à ce niveau, porte ton attention sur le sommet de la tête pour le débloquer]
Ensuite laisse-le redescendre par l'avant du corps :
3ème oeil, le bout du nez, le palais supérieur, la langue, le bas de la gorge,
le "milieu de poitrine" (le centre vital du coeur) puis le Qihai (3 travers de doigts sous le nombril).
La révolution du feu intérieur te permettra d'équilibrer le Qi dans tous les centres vitaux,
la chaleur s'y diffusera.

Ensuite, tu pourras visualiser et ressentir la révolution du feu au rythme de la respiration.
La chaleur s'équilibrera dans tout le corps à force de circuler.

inspiration : le Qi part du Qihai pour descendre dans le périnnée (le point le plus bas du bassin),
puis elle remonte la colonne vertébrale jusqu'au sommet de la tête pour redescendre
au 3ème oeil jusqu'au palais supérieur

expiration
le Qi "saute" dans la langue puis descend dans le Qihai, dans l'axe du corps.
A l'inspiration suivante, le cycle recommence.

Citation

je suis toujours intriquée dans cette relation "inexistante" avec mon ex amoureux.
Malgré tous mes efforts, je n'arrive pas à l'extirper de moi.

Cette passion malheureuse pèse comme une pierre sur le coeur.
Elle pompe toute ton énergie que le centre vital du coeur envoie au Qihai pour se délester.

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par moments j'ai tellement le feu au cul...

Lorsque le Qihai déborde, il réchauffe le bassin et naturellement tout le bas-ventre.
En laissant la chaleur remonter dans la colonne vertébrale, elle se dissipera dans la partie basse
pour se manifester beaucoup plus haut jusqu'à s'équilibrer dans tous les centres vitaux.

Cette méthode te permettra de réguler, de dissiper la chaleur du feu intérieur,
tout en renforçant ta vitalité.

Néanmoins, en travaillant sur l'énergie mentale du coeur, tu pourras t'en libérer totalement.
Inconsciemment, tu avais trouvé la solution en contemplant les arbres.
Dans ton journal, tu disais qu'à une certaine période, tu le faisais tous les jours.

Je crois que tu devrais t'y remettre pour leur donner ton yang en excès.
Ils l'absorberont avec la plus grande joie pour te donner leur yin sous forme de calme et de sérénité.

L'idée n'est pas de pomper l'énergie des arbres, mais de leur donner celle que tu as en trop.
Ils te donneront de la leur pour témoigner leur reconnaissance.

En leur envoyant des ondes d'amour et d'amitié, tu pratiqueras l'amour universel ;
les plantes sont très sensibles aux émotions et aux sentiments.
L'énergie mentale du coeur se traduit justement par l'amour universel, la bonté et la spiritualité.

Le feu de ton amour malheureux se transformera en un souffle bénéfique,
une brise d'amour pour les arbres.

N'oublie pas de faire Shougong, la fermeture, à la fin de ta contemplation,
sinon le Qi continuera à filer vers l'extérieur.
http://forum.astrals...026#entry117026

[Lorgel]

Sierra117, tu ne parles plus d’énergie liée a l'orgasme la, non ?

[Sierra117]

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Lorgel
Sierra117, tu ne parles plus d’énergie liée a l'orgasme la, non ?

En fait, je n'en ai jamais parlé... je ne crois pas aux théories du Tao sexuel.
Dans les arts de santé, nous travaillons sur le Qi, l'énergie nourricière, et les énergies mentales ;
elles sont beaucoup plus accessibles que les autres.

En renforçant le Qi, la vitalité et la force sexuelle se renforceront aussi...
mais pour agir directement sur elles comme le préconisent les alchimistes internes, et les Tantristes,
c'est une autre histoire.

Par exemple, au Tantra, pour pratiquer les méditations et les rites,
une prostituée est engagée pour servir de succédané à la déesse, principe de la féminité.
Le pratiquant fait l'amour totalement orienté sur la méditation, plus ou moins avec la déesse.

Si je passe la nuit avec une femme, c'est elle que je veux.
Penser à une autre en étant dans ses bras est comme si je la trahissais.
Il n'y a pas de Tantra qui tienne ou de Tao sexuel : c'est la fille qui compte.
Avec ses qualités et ses défauts, elle vaut plus à mes yeux qu'une déesse ou une technique magique.

[Lorgel]

C’est bien, ce que je pensais Sierra117.
Pas besoin d’être deux, pour canaliser notre énergie sexuel.
Il y a énormes de chose à découvrir dans sa propre sexualité.
Les techniques, pour diffuser, faire remonter devant ou arrière l’énergie liée à l’orgasme dans mon cas, viennent d’elle-même avec la pratique.

Modifié par Lorgel, 09 septembre 2012 - 21:08.