17 réponses à ce sujet

[Nakata]

Bonsoir,
Je ne pense pas que les pensées parasites sont tant que ça un frein mais plutôt l'attention que l'ont y porte. Il faudrait parvenir (bien que ce soit difficile dans la pratique) à les laisser couler sans leur accorder d'importance.

Pour la technique de la visualisation, je n'ai jamais réussi à la mettre en pratique, peut être pas assez d'imagination visuelle, si tu n'y arrive pas choisit en une autre, il y en a suffisamment pour que chacun y trouve son compte (personnellement pour arriver en début de transe j'utilise la technique de la chute trouvable sur ce site).

Citation

Et mon meilleur ressentis c'etait de ne plus sentir certaine partie de mon corps.

C'est plutôt encourageant je dirais, bonne continuation

[Sight]

Merci Nakata

[maridy]

Sakshin, le 18 août 2008 - 23:45, dit :

En tout cas, tu ne connais pas la technique du point, des virgules et du passage à la ligne.   (et je passe sur l'orthographe )

Commentaire tout à fait innutile... en tout les cas je testerai ta méthode si elle marche pour toi pourquoi pas